茶饮文化在中国的底蕴十分深厚，茶在我国的地位十分高，很多现代的茶式饮品都是通过以往的茶叶茶慢慢改良演变而来的，甚至有很多的茶饮忠实粉丝一日三餐都离不开茶，如果没有茶就觉得什么都淡而无味。但是喝茶真的有这么多好处吗？难道对人的身体就没有一丁点的坏处吗？其实凡事都好比一把双刃剑一样的，都会有两面性，饮茶虽然养生的功能高，但是也要注意讲究，如果您要是喝的时候不对，那只会适得其反！下面麦克风奶茶小编为您介绍一下有哪四个阶段不宜饮茶！
不宜饮茶时段一：服药期间
有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶。
不宜饮茶时段二：空腹时候
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等症状。相对年轻人来说，老人的肠胃更为脆弱，患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶，尤其是浓茶。因为过多的鞣酸会刺激胃肠黏膜，从而导致病情加重，有的还会引起消化不良或便秘。
不宜饮茶时段三：喝醉时候
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。对心肾功能较差的老人来说，酒后尤其不能饮大量的浓茶;可采用进食大量水果或小口饮醋等方法，以加快人体的新陈代谢速度，使酒醉缓解。
不宜饮茶时段四：睡觉之前
茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量。
我国茶饮文化源远流长，如果您喜爱喝茶的话，那么在日常中一定要注意它的很多方面讲究哦！如果您有很多的好意见或者建议欢迎在本站下方留言与大家共同探讨哦！茶叶对人体的健康功效是不能否认的哦！并且在不同的时段会有不一样的效果，以上小编为您介绍的四点不适合饮茶的时间段一定要牢记了哦！如果在不该喝的时候喝的话，不仅对您没有好处，还会影响您自身的身体健康哦！
